примеры похудения звезд

Но прежде чем переписывать «голливудский» рецепт в тетрадку, ответьте на вопрос: у вас как с математикой? Хорошо?

Якобы эта диета очень популярна среди кинозвезд. За две недели потеря в весе составляет в среднем около пяти килограммов. Только учтите, что эта диета низкокалорийная и больше двух недель ей пользоваться не рекомендуется.

Ужин 1 котлета, 1 помидор, 6 ломтиков огурца, салат с заправкой, без сахара и растительного масла, 1 грейпфрут.

Обед 2 апельсина, 2 сваренных вкрутую яйца, 1 помидор, 40 г миндаля, кофе.

Завтрак 2 апельсина, кофе (или чай).

Вот, например, один из таких «голливудских рецептов» (указываю примерный рацион одного дня).

Актеры охотно делятся секретами.

Это какая-то особенная голливудская диета? Какие-то секретные средства для похудения?

Такая «похудительная» способность вызывает неподдельный интерес у общественности. Как они это делают? Как?

Кристиан Бэйл для фильма «Машинист» похудел на 30 килограммов.

Рассел Кроу для фильма «Гладиатор» похудел на 16 килограммов.

Филипп Сеймур Хоффман для фильма «Капоте» похудел на 15 килограммов.

Том Хэнкс для фильма «Зеленая миля» поправился на 15 килограммов.

Том Хэнкс для фильма «Филадельфия» похудел на 10 килограммов.

Потом они все эти килограммы, естественно, сбрасывают. В общем, что хотят, то и делают со своим весом. Нужно поправиться? Поправляются. Нужно похудеть? Худеют.

Шарлиз Терон для роли в фильме «Монстр» прибавила 12 килограммов. Тони Коллетт, чтобы сыграть в фильме «Свадьба Мюриэль», поправилась на 16 килограммов. Рене Зельвегер (для «Дневника Бриджит Джонс») потяжелела на 15 килограммов. Роберт де Ниро, чтобы сыграть стареющего боксера в фильме «Бешеный бык», потолстел на 24 (!) килограмма.

Актеры кино удивительные люди. Когда им нужно поправиться, они поправляются. Когда им нужно похудеть, они худеют…

Хотите похудеть? Берите пример со «звезд»!

Самое интересное о психологии и здоровье

Хотите похудеть? Берите пример со «звезд»!